日別アーカイブ: 2014年3月21日

ヨサの酵素ドリンクで今日からファスティングに挑戦です！

胃腸を一時的に休め、体をリセット。
ダイエット効果もありますが、どれだけ変わるか楽しみです♪

今日は準備Day。朝から身体測定して、グリーンスムージーと酵素ドリンクで準備Dayスタートです！