近所にある八幡山のライトアップを見に行ってきました。
昨年から始まったライトアップ。初めて行ったけど、めちゃめちゃ綺麗で、夜景もすごく良かったです。
遠くに行かなくてもこんなに近くで見ることが出来て感動しました(^-^)/
ライトアップは24日まで。ぜひ行ってみてください！
ダイエット&代謝促進
今日から11月。
食べ過ぎてなかなか痩せないとか、寒くなると太ってしまうという方も多いのでは？
でも、実は、この時期が痩せやすい体を作るのに一番良い季節なんです♪
なぜなら、食べ物がおいしくなり色々な食材を取ることて栄養のバランスが良くなるし、寒くなるにつれて、体は本能的に体温を上げようとして代謝が上がり易くなるんです。
ダイエットや代謝促進をするなら今がチャンス!
ヨサで体を温めて、健康で美しくなりましょう＼(^-^)／
秋？冬？？
今朝はすんごく寒かったですね。
つい先日までキンモクセイが香ってたのに、昨日の台風で一気になくなり、一瞬のうちに秋から冬へと季節が変わった気がします。
体の冷えを一段と感じる季節到来です。
ヨサで温まると身体の芯からぽっかぽかになります。
ぜひ一度試してみてください(^^)
水素パワー!
最近、友人から色が白いとか、白くなったって言われるんです(^-^)v
この時期なのに、日焼け止めも塗らずに車の運転したり、すっぴんで出かけることもたびたびなのに。
きっと水素で錆び落とししてるお陰です♪
飲んで浴びて、確かにシミも薄くなってきてる気がします。
これからも毎日できたて水素水で体の錆び落とししていきます(^-^)/
